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   　少精症能够促使男性不育的一种疾病，对男性的生殖健康有很大的影响。近年来，男性患有不育的人越来越多，因此少精症是影响男性生育的疾病之一，对男性的危害是很大的，所以男性及时的预防很重要，预防少精症，男性要学会保护自己的睾丸。睾丸是精子的仓库，保护好男性的睾丸对预防少精症来说是首要任务。那么，男性怎样才能预防少精症呢?下面一起来看看洛阳阳光男科医生的介绍。

　　1、改变不良习惯：戒烟戒酒不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、要掌握一定的性知识：了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官：它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　4、要养成良好的个人卫生习惯：以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、 性传播疾病等。推荐阅读：洛阳治疗男性不育医院哪里好？

　　少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。

　　预防少精症，从保护睾丸开始!少精症患者，在治疗期间，除了配合医生的治疗之外，还要注意饮食，要保持良好的心态。任何疾病都是预防大于治疗，所以，预防得当的话，也可以减少患病的几率。