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　　疾病缠身时，你是否感到恐惧与彷徨，其实，您需要放正好心态。疾病最怕的，不是多高超的医术与治疗设备，它害怕的，更是患者对于康复的强烈意志。那么，男性弱精症禁忌有哪些呢?下面看看河源阳光男科医生的介绍。

　　远离弱精症的禁忌事项：

　　1、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　3、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　4、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　6、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。＞＞＞推荐阅读：为什么治疗弱精症要有耐心？

　　做到远离上述的弱精症患者的禁忌，相信对于您的身体恢复会有更好的辅助作用。当疾病纠缠于您时，请不要恐慌与自暴自弃，您要做的事情，就是拥有强烈的治愈意志，积极配合医院做系列治疗。