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无精症日常注意事项有哪些?

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  我们都知道, 很多疾病的出现多数由不良的生活习惯而导致,在日生活生活中我们需要保养。此外,在日常生活中还应该注意一些事项,这样才能更好的恢复健康。那么,无精症日常注意事项有哪些呢?下面由洛阳阳光男科医院医生一起来了解一下吧。

  无精症日常注意事项有哪些?无精症日常注意事项:

  一、首先要禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所,避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。

  二、其次是冰袋降温。有报道指出,每晚用冰袋冷敷阴囊3到4小时,持续2个月,使50名不育男子,65%的人精子数量增加2倍以上,其中有17人在5周后使妻子怀孕。

  三、还要穿裆部宽松的内裤和外裤,因为过于紧绷的内裤会是阴囊和睾丸血液流通受阻,对于正常功能都有不用好的作用。

  四、在饮食当中应该多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山、墨鱼、银杏、海参、西瓜、章鱼、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明,常吃芹菜,男子精子数量明显减少,停吃4个月后,又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质,能够抑制胆碱乙酰基转移酶,而这种胆碱乙酰转移酶,是促进精子生成与活动的。

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