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如何预防前列腺？相信即使是身为男性你，也不一定真的知道如何去预防【前列腺炎】，为了您的健康，就来了解一下吧。洛阳阳光男科医生医生将为您讲解，男性如何预防前列腺炎。

【男性如何预防前列腺】

医生介绍说预防前列腺炎有以下四种方法：

1.持个人卫生。男性的阴囊分泌汗液较多，容易藏污纳垢，易导致前列腺炎。

2.意避免受寒。冬季或在低温的空调环境下，外部的寒冷，也会增加前列腺的患病几率，应注意防寒保暖。

3.憋尿。由于紧张工作的缘故，喝水很少，经常憋尿，长期如此会引发前列腺炎。

4.不良习惯。要有节制有规律的性生活；不要过多饮酒及食辛辣食物；不要长时间开车或久坐。