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现在【前列腺增生】的发病率逐渐上升，连青少年都受到了威胁，洛阳阳光男科医生指出：预防【前列腺肥大】关键是从青壮年时期就应该开始预防保养，主要是适度的性生活，提倡不纵欲、不禁欲，性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增生。

因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。良好的饮食习惯也可预防该病，比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血（节制性生活）；减少便秘的发生。

众所周知前列腺肥大是老年男性的常见疾病，前列腺在男性生殖和男性保健方面始终占有重要作用，它产生的前列腺液，也是精液的重要组成部分，一旦患有前列腺肥大应尽早的治疗。

【wolf前列腺电汽化切除术，治疗前列腺增生的金标准】

洛阳阳光男科医生介绍：前列腺增生因为起特殊的生理结构，在前列腺各种疾病的治疗上，药物治疗没有效果，传统治疗采取剖腹摘除前列腺，由于这种手术有风险大，并发症多，还容易导致【勃起功能障碍】等后遗症，影响术后性生活，因此前列腺增生一直是医学界的一道难题。术作为一种先进的非介入治疗技术，是一种真正意义上有无痛无创特点的治疗方法。在用于治疗前列腺增生时，它具有以下优势：

1、时间短：迅速气化电切增生的前列腺组织，解除膀胱流出道梗阻，手术时间短。

2、无并发症：在创面下形成一条具有屏障作用的脱水组织带，由于静脉窦不开放，减少创面出血，防止水分重吸收，维持人体内稳态，避免了手术后综合征的发生。

3、不伤身：术中多余的增生腺体组织几乎完全被切除，不伤害正常前列腺组织，保留能前列腺器官的功能。术后尿道刺激症状很轻微，对身体无害。

4、治疗彻底：能成块切下增生的腺体组织，治疗彻底。治疗后前列腺增生不复发，避免反复治疗之苦。

5、创口微小：出血少、恢复快、效果可靠，目前被世界公认的治疗前列腺增生症的金标准。

从上文的介绍，相信您对前列腺增生预防为什么从青壮年开始也有了一定的了解了，若您还有其它疑问，，医生会给出您满意的答复。