几点预防前列腺增生的方法?
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.做到这几点预防前列腺增生,洛阳阳光男科医生说,很多人都是通过了解疾病的预防方法做好疾病预防的,通过前列腺增生的预防方法也可以避免前列腺增生的影响,下面是关于前列腺增生的预防方法介绍。1、要忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。2、防止受寒 秋末至初春天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。3、少食辛辣 辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重压迫前列腺,加重排尿困难。4、应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等 。5、。避免久坐 经常久坐会加重痔疮等病又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等有助于减轻症状。6、按摩小腹 按摩小腹点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩可促进膀胱排空,减少残余液7、慎用y a o物 有些y a o物可加重排尿困难剂量大时可引起急性尿潴留。8、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。因此,一定要做到有尿就排。9、不可过劳 过度劳累会耗伤中气中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。温馨提示:如果您有更多健康问题,欢迎通过以下两种方式获得帮助:1、点击免费咨询在线客服2、拨打洛阳阳光男科24小时健康咨询热线 - ,QQ:
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