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坐诊时间:08:00--20:00(节假日无休)家庭美满,夫妻预防【【早泄】】有心得。对于【早泄】,夫妻两人可以采用以下方法,运用得当或长期坚持,完全能避免【早泄】发生。
1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。
2、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。
3、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
4、积极治疗可能引起早泄的各种疾病。能避免早泄的发生。
5、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
6、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系。保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
温馨提示:
病情因人而异,以上信息仅供参考,请您一定到专业正规医院,接受医生的诊断与治疗。洛阳阳光医院提供网络咨询预约平台,可以在线咨询您的情况。