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. 洛阳男人如何让早泄找不上自己?【洛阳医院】（洛阳阳光男科）介绍说，早泄危害多多，男性朋友不能掉以轻心，早泄严重的影响到夫妻和谐生活，还会严重的伤害到男性的身心健康，下面我们让医生为大家详细介绍一下。

那么，洛阳男人如何让早泄找不上自己?

其一男性朋友在无论怎么样，要正确对待性生活，利用一些时间多了解性知识，并且男性朋友要对自己有信心，如果感觉不适要及时到正规医院接受治疗。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。　

其二男性朋友要保持平稳的情绪：因为早泄和患者的情绪有密切关系之一，在日常生活中，如果男性朋友过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

其三在生活方面，男性朋友要尽量避免辛辣刺激，同时戒烟、戒酒，因为烟酒对人体的危害性非常大，平常餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用，但是不要经常吃。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

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　洛阳男人如何让早泄找不上自己?通过以上的介绍，希望对您能有所帮助。洛阳医院（洛阳阳光男科）医生提醒：身体一旦出现了早泄症状，定要及时到医院检查治疗，积极配合医生的治疗，注意调理很快就能痊愈的。