气功疗法是是根据一定的固定程式经过长期反复的锻炼，达到自我入静的放松，让我们学一学用气功疗法来治疗下【前列腺炎】吧。

【气功疗法治疗前列腺炎】

节 预备式直立，两脚与肩同宽，含胸收腹，全身放松，舌抵上腭，思想集中，鼻吸鼻呼。

第二节 两臂下垂，掌心向下，手指朝前方。吸气时要缓慢进入丹田，同时两臂上收。呼气时，脚趾抓地，提肛，少腹外挺，意想气自丹田贯至双手掌，两手掌慢慢下按复原，如此做49次。

第三节 两臂朝前平行伸直，掌与肩平齐，手心向上，呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌慢慢向前推回原处。如此做49次。

第四节 两臂向上直举，手掌托天，呼吸要求同前。吸气时 ，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢上推回原处。如此做49次。

第五节 两臂左右平行伸出，手心朝外，手指向上，呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢向外，左右推回原处。如此做49次。

第六节 两臂下垂，掌心向下，手指朝前。吸气时以腰为轴，先向左转，脚不动；左转时，双手向里交叉贴身向上画圆弧；当上身完全朝左时，双手向上画圆弧，交叉在头顶，然后左右分开，掌心向外，同时吸气变呼气。呼气要求同前，意想气从丹田贯到手掌后，手掌向外按，慢慢下落，身体逐渐转回原势。然后再向右转，动作呼吸同左转。如此做49次。